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但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
韭菜蒸蛋 好入口助消化
:
撰文／林玫妮
春天是韭菜的產期，衛生福利部基隆醫院營養師曾億馨表示，韭菜可以抗癌、降血脂，並預防粥狀動脈硬化，亦能調節血壓，防止細胞的突變與癌變；其中有機的硫化素與槲皮素，讓韭菜另具有清除膽固醇之功能。
另外，為什麼吃韭菜容易排氣呢？曾億馨營養師指出，因韭菜屬於高纖維的食材，促使腸道菌發酵產生二氧化碳、硫化氫、氨氣、氮氣等氣體，為自然的現象，不必太擔心。
下列這道韭菜蒸蛋，利用天然的簡單食材，做出好入口的美味蒸蛋，也適合牙口困難者食用，簡單又好操作。
韭菜蒸蛋
材料：雞蛋1顆、韭菜20克、黑木耳10克、鮭魚35克、水100克、柴魚片
步驟：
1. 鮭魚洗淨切片、黑木耳洗淨切絲、韭菜洗淨切段（2公分）
2. 蛋液加水、柴魚片攪拌均勻，再加所有材料，外鍋水0.5杯待跳起
★營養師有話說：韭菜為高鉀食材，若有腎臟相關疾病，蒸煮前先過水燙過，可減少80%至90%的含鉀量。
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【最新人事】前內政常務次長邱昌嶽 將出任總統府第二局長
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內政部24日因應政府部門組織變動，經蔡英文總統和府秘書長陳菊討論後，決議讓內政部常務次長邱昌嶽，出任總統府簡任十四職等的第二局局長一職。
內政部24日指出，邱昌嶽在公共政策與政府管理層面上有豐富歷練，曾任行政院秘書、科長行政院研究發展考核委員會專門委員行政院簡任秘書兼第二組副組長、參事兼第二組組長、外交國防法務處處長、內政部常務次長。未來邱昌嶽在職務上將協助蔡英文及陳菊各項工作推動。（綠議員稱吳音寧是柯P「連任墊腳石」）
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